红烧腐竹是妈妈非常喜欢吃的菜,也是非常适合老年人的一道养生菜。加入蚝油后的红烧腐竹,色泽红亮、更加的鲜香浓郁。

方法/步骤
-
1
提前将腐竹泡发至上图样子(用的凉水泡了2个多小时,泡时用盘子压上,把腐竹全部浸在水中)
-
2
西红柿切块,青椒切条,蒜切片,大葱切葱花
-
3
锅中烧开水,将泡好的腐竹倒入锅中,10秒钟捞出(这样做的腐竹更美味呦)
-
4
起锅烧油,下入蒜,葱,炒香(锅热,凉油即可下入,防止炒糊)
-
5
倒入西红柿翻炒至出汁
-
6
下入郫县豆瓣酱炒出红油,再倒入青椒继续翻炒
-
7
下入腐竹,快速翻炒几下
-
8
锅中倒入适量清水,倒入生抽,耗油,少量盐调味
-
9
大火收汁即可,装盘上菜!
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论