肉丸豆腐汤的营养价值

方法/步骤
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1 岁以上
豆腐含有丰富的蛋白质,搭配肉丸煮成清淡又营养的汤,炎炎夏日里来一碗配饭吃是再适合不过了!搭配少许的蔬菜点缀,提高颜值的同时,口感更佳。
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食材清单
猪肉(腰梅肉末)少许鸡蛋1 个豆腐1 小块蘑菇(香菇)少许胡萝卜少许葱适量
虾皮粉/盐适量
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小贴士
1. 肉丸还可以用虾泥,牛肉泥做,经常更换营养也均衡一点。
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2. 肉眼制作方式根据自己喜好,如图就是我给大家参考,不太美观可是效率高。
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3. 夏日食欲减退,搭配时蔬一起吃不会太腻,吃点肉吃点菜,吃饭的效率也提高。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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