兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。 每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全国各地均有出产和销售。

方法/步骤
-
1
原料:姜片 。葱段。干辣椒。大蒜。香叶。八角;
-
2
兔肉洗干净后斩件,沥干水分;用水浸一下;
-
3
将土豆切成块,备用;
-
4
倒入底油,姜片 。葱段。干辣椒。大蒜。香叶。八角,爆炒;
-
5
将兔肉倒入锅中,来回翻炒5-10分钟炒至金黄色。这个时候可以加适量的老抽用以调色。
-
6
加入高汤焖至20分钟;
-
7
焖至20分钟后,这个时候可以加入点土豆块,继续闷,然后加入适量的盐和味素。
-
8
20分钟后,即可出锅,非常美味的兔肉哦;
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
展开阅读全部
文章评论