干锅炖五花肉

2022年4月12日 28点热度 0人点赞
这样做出的五花肉因为煸出自身的油,所以不腻还健康。非常好吃下饭的五花肉是不宜一顿吃太多的。

食材

  • 五花肉 750克
  • 干红辣椒 2个
  • 葱白 10厘米
  • 姜 5片
  • 蒜 2个
  • 白砂糖 2克
  • 冰糖 3克
  • 老抽 15毫升
  • 盐 6克
  • 料酒 10毫升
  • 肉蔻 1/2个
  • 香叶 2片
  • 八角 1个
  • 桂皮 1块(1.5×4厘米)
  • 丁香 2个
  • 小茴香 5克
  • 草果 1个
  • 砂仁 2个
  • 山楂 2个

步骤/方法

  1. 1
    五花肉整个洗净,用厨房用纸吸干水,切成块,大小随意。
  2. 2
    准备调料。
  3. 3
    把锅烧热。
  4. 4
    不需要油,直接把肉放进锅里翻炒。
  5. 5
    翻炒至出油,加入白砂糖继续翻炒至肉上色。
  6. 6
    加入盘中的调料继续翻炒出香味。(小茴香、丁香、山楂放调料盒里)。
  7. 7
    加入老抽炒香。
  8. 8
    倒入开水,没过肉,盖住炖煮。
  9. 9
    炖至八角熟加入盐继续炖熟既可。
  10. 10
    装盆的肉。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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