喜欢用猪脊骨来煲汤,可以搭配自己喜欢的各种食材,除了各种菌菇食材,还可以选择海带、玉米、胡萝卜、莲藕、山药、冬瓜等等,味道鲜美,是最适合了懒人的简易滋补汤。
食材
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猪脊骨 500克
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海鲜菇 100克
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杏鲍菇 1个
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秀珍菇 150克
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生姜 一块
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小葱 一颗
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盐 适量
方法/步骤
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1
准备好所有的食材。
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2
种菌菇分别清洗干净,杏鲍菇切成块状,海鲜菇折成两段,粗一点的海鲜菇要从中间撕开,秀珍菇也同样处理。将小葱清洗干净以后打成葱节,生姜切成薄片。
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3
猪脊骨用水多清洗几遍,有时间的话要放入清水中浸泡片刻,将骨头里面的血水浸泡出来。
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4
锅中放入冷水,将脊骨放入锅中,加入几片生姜。
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5
将水煮沸,把脊骨焯烫一下,将脊骨里面的血沫煮出来。骨头焯水时不能少的步骤,只有将血沫煮出来,后面的汤色才会清亮不浑浊。
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6
焯烫好的脊骨用筷子捞出来,流水下冲洗干净。
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7
将脊骨和姜片、葱节全部放入电压力锅的内胆里面。
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8
往电压力锅中倒入适量清水,加一勺白醋,盖上盖子。
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9
电压力锅接通电源,设置高压三十分钟,时间结束之后泄压开盖,煮好的骨头汤是白色的,很清澈。
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10
将汤里的葱节和姜片取出来丢弃不用,然后将各种菌菇全部倒入压力锅中,继续煮15分钟。
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11
煮好之后,根据个人的口味,往锅中加入适量盐调味。
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12
搅拌均匀,出锅前撒一些葱花就可以享用啦。
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13
菌菇脊骨汤成品图
END
注意事项
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用电压力锅煮汤很省力,简单快速,如果用普通锅煮的话,大概要煮一个小时,而且要留意火候。
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煲汤的食材可以根据家人的喜好自由调整。
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这道汤是不需要加鸡精和香料的,因为菌菇本身就具有提鲜的作用。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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