豆腐营养丰富,含有人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的做法多种多样,而家常溜豆腐广受欢迎,下面来学习一下它的做法吧!
方法/步骤
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1将豆腐改刀切成三角形,放在盘子中。
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2盘子里放入适量玉米淀粉,使豆腐均匀粘上。
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3起锅烧油,将粘上淀粉的豆腐煎至金黄捞出。
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4将青椒滚刀切片。
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5木耳用温水泡发。
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6锅留底油,爆香蒜末、干辣椒,倒入青椒、木耳、豆腐,大火翻炒。
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7加入适量的酱油、白糖、盐、鸡精。
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8加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。END
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