南国的秋天总是短暂且模糊，虽已是11月，但是路旁那一片青翠，丝毫感觉不到秋意。太阳出来的时候，依旧炎热，只有那早晚拂过树梢的微风，悄悄泄露了一丝秋的凉意，秋天来了啊~
秋高气爽的季节，不去野外走一遭，总归是可惜的。
于是，这个周末，带上自己做的便当，约上三五好友，秋游去。
食材
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香肠 一根
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胡萝卜 一根
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西蓝花 半个
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虾 适量
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米饭 适量
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海苔片 两片
方法/步骤
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1
准备所需食材。
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2
先用电饭锅煮米饭。西蓝花洗净掰成小块，虾洗净，锅里水烧开后，放入西蓝花和虾，中小火烫3分钟，捞出，备用。
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3
香肠表面用刀斜着划几刀，锅里倒油烧热，放入香肠，小火煎5分钟左右至两面金黄。
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4
胡萝卜去皮洗净擦丝，锅里倒油烧热，倒入胡萝卜丝翻炒3-5分钟变软，加少许盐调味，出锅。
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5
海苔片剪成食指宽的长条，米饭团成饭团，海苔贴在米饭中间绕一圈，放入饭盒。
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6
将其他菜依次摆入饭盒，搞定。
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7
食材宝宝们经过它的魔法料理来了个大变身，看了是不是很有食欲呢。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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