苦菊菜怎么凉拌好吃 - 经验大全

凉拌苦菊清香甜蜜，做法简单。还有清热抗菌等功效！

食材

苦菊 100克
蒜泥 10克
熟花生米 50克
糖 1勺
醋 2勺
生抽适量
香油 1勺
盐少量

方法/步骤

1

将苦菊用清水洗干净后沥水然后切段
2

蒜泥放入碗中，加入糖，醋，生抽，香油搅拌均匀调成味汁
3

将调好的味汁倒入苦菊里，然后加入花生米搅拌匀，最后用盐调味。一份好吃的凉拌苦菊就做好了！

END

注意事项

脾胃虚弱，少吃

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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