为了让家人早餐营养丰富些,不再吃那么多甜食,我决定改善早餐品种,让她吃些低糖,低添加剂的早餐
玉米面、白面、牛奶、鸡蛋一起放入碗中,慢慢搅拌均匀。
面糊搅拌成这样就差不多了,用牛奶调拌合适即可。
这期间一定要静静等待里面的东西沉淀好
放煎锅或者电饼铛中一勺玉米糊,待一面定型
翻另一面,两面煎金黄色即可出锅。
这样就大功告成了,香喷喷的营养早餐就这么做好了
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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