萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持
方法/步骤
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1
牛肉、鸡蛋1个、食用油1勺、十三香0.5勺、酱油1勺、老抽0.5勺、葱姜蒜粉一个方向搅拌均匀
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2
萝卜去皮削丝煮沸1分钟
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3
萝卜水份挤干,加入猪油1勺、酱油1勺、老抽1勺搅拌均匀倒入肉馅,加香油1勺,拌匀
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4
400克高筋面粉、290克水和面,很软状态
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5
分成42克/个,包成包子装
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6
不粘锅小火,放入,不断拍压
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7
两面微黄,出锅超爱吃的
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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