小孩子也需要吃点鸡肉增加营养、但是你会做吗?

食材
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鸡腿 两根
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生姜 适量
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宝宝酱油 适量
方法/步骤
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1
先准备两根小鸡腿、清洗干净备用。
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2
先把准备好的鸡腿放入开水锅,煮至八分熟、捞出控油备用。
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3
然后锅中倒入适量黑芝麻油和牛油果油,加上鸡块冰糖炒出枣红色。
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4
再把煮好的鸡腿放进去、煎一会儿,再加上宝宝酱油,翻炒上色。
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5
再然后倒入适量清水、中火炖煮30分钟。
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6
最后大火收干汤汁,就可以出锅装盘了。
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7
记得再鸡腿上撒点海苔碎和白芝麻点缀、就可以给小孩吃了。
END
注意事项
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孩子吃的一定要注意烫嘴哦。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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