哺乳期能吃鹅肉吗

工具/原料
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健康
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养生
方法/步骤
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1
哺乳期能吃吗?能吃
鹅肉是一种高蛋白、低脂肪的白肉,对准妈妈身体有好处,不仅能提升免疫力,提高乳汁质量,还能帮助控制体重,恢复身材。
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2
要注意的是,鹅肉的皮下脂肪较多,建议除去,避免食用。
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3
宝宝能吃吗?6个月能吃
鹅肉含有宝宝发育必需的氨基酸,能增强免疫力,对宝宝的成长发育有帮助。
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4
但中医认为,鹅肉是「发物」,典籍《食疗本草》中提到,皮肤疮毒、瘙痒症者慎吃
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5
因此患了湿疹、皮肤瘙痒的宝宝不能吃,以免加重病情。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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