冬瓜子中含有蛋白质、维生素C等多种维生素，对人体自由基有一定的抑制作用
方法/步骤
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1
起到抗衰老、美容养颜的功效，对于面部的淡斑、褶皱等肌肤问题有所改善
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能够降低人体血液的粘度，保护心血管，对脑血栓、动脉粥样硬化等心血管疾病有所预防
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3
适量的食用能够补充人体营养，提高自身免疫力，对外来病菌有一定的抵抗作用
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4
用来泡水的话，一般建议使用干的冬瓜子煮水喝
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5
干的冬瓜子在一定程度上降低了冬瓜子的寒性，对身体的伤害有所下降
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6
对于肺热咳嗽等症状治疗的效果增加，所以一般冬瓜子药用时建议用煮的方法
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7
冬瓜子用来煮水的话，煮的时间不宜过长也不宜过短
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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