治失眠健忘,茼蒿好就对了,药食同源就要从蔬菜开始,蔬菜首选就是茼蒿。
茼蒿冲洗干净后,切成段,撒上面粉抓均备用。
平铺在屉上备用。
锅里烧水,水烧开后把屉放上去蒸5分钟。
碗里加蒜、生抽、香油。
把酱汁倒入茼蒿搅拌均匀酒可以食用了。
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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