美味红枣鸡脚鱼肚汤的教程 - 经验大全

红枣滋补气血。鸡爪和鱼肚富含胶原蛋白。这汤营养丰富。

食材

去核红枣半饭碗
鸡脚 8-10只
爆鱼肚 50克
姜片 5片
陈皮一角
料酒两匙

方法/步骤

1

红枣泡腾去核
2

切下鸡爪的手指，用水冲洗，然后用冷水在低温下煮沸，去除血迹和毒素。10分钟后把水倒掉。
3

水煎鱼肚
4

煮沸后加入姜片
5

加入鱼肚煮10分钟
6

把煮好的鱼肚去掉，用水煮开。把开水放进所有的材料里加热。把火换成小火约15分钟，然后转到电压力锅煮豆子。用盐调味~把汤弄湿。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

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