小吃是一类在口味上具有特定风格特色的食品的总称，可作为宴席的点缀，早餐和夜宵的食品。世界各地都有各种各样的风味小吃，各具特色，通常就地取材，可以突出反映当地的物质及社会生活风貌。健康的小吃对身体也有不少好处！当然如果吃得不好也有坏处哦！
方法/步骤
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要注意许多小吃并不能当作主食，所以不能多吃，例如酸辣味之类的，不仅对身体好处不大，还有可能伤害肠胃！
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当然一些较为健康的小吃可以偶尔当作主食，例如小编家乡这边的“菜包粿”和“发粿”就非常顶饱和美味！如果偶尔要用小吃作为一顿主食，那么建议最好选择素食的小吃，不要太油腻！
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要注意一些小吃一定要少吃甚至是不吃！！！例如麻辣烫，臭豆腐，油条，炸鸡翅，烤串等一系列大街小巷里卖的油炸烧烤食品，这些食品有相当多的一部分是不卫生的！就算卫生达到要求，油炸和烧烤本身就是不健康的垃圾食品，偶尔吃可以，但吃得多易胖，更何况是街头的这些小吃！所以我们要少吃甚至是不吃。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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