韭菜炒鸡蛋怎么做才好吃?

2022年5月27日 25点热度 0人点赞

韭菜不仅是常用蔬菜,而且具有药用价值。除了可降低血脂外,温补肝肾、助阳固精的作用也很突出,因此,这道菜营养又美味。

食材

  • 韭菜 300克
  • 鸡蛋 150克
  • 食用油 5克
  • 盐 3克
  • 蒜 5克
  • 葱 5克
  • 姜 3克
  • 生抽 2克

方法/步骤

  1. 1

    1、韭菜洗净切段。

  2. 2

    2、锅中放油,打入2个鸡蛋翻炒。

  3. 3

    3、倒入韭菜、盐3g、翻炒2分钟。

  4. 4

    再加入酱油继续翻炒。

     

  5. 5

    4、出锅,即可食用。

  6. 6

    鲜美的韭菜炒鸡蛋。

     

    END

注意事项

  • 盐的用量克根据个人口味略微调整。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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