章鱼又名八爪鱼，为益气养血食材，含丰富蛋白质及矿物质，还含抗疲劳、抗衰老等重要保健因子，深受不少人仕欢迎。节瓜清热、清暑、解毒，花生熟吃滋补益寿、功效多不胜数，搭配章鱼来做汤，汤香鲜甜味美！
方法/步骤
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食材图
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先浸花生、眉豆30分钟
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把和猪骨汆水。
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取出后用冷水冲干净。
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把节瓜去皮切小块。
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锅内重新加水放入猪骨和章鱼。
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加入花生、眉豆。
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待水滚后把节瓜放入。
加入一粒蜜饯。
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大火煲5分钟再转小火煲1-2小时。加入适量盐可食。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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