芹菜含有丰富的维生素、纤维素,瘦肉含有丰富的蛋白质,香干含有丰富的植物蛋白质、钙,将芹菜、香干、瘦肉作为食材,制作的食品味道鲜美,营养丰富,其做法如下。

方法/步骤
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1
将瘦肉200g洗净切成丝;
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2
将芹菜100g、香干200g、辣椒100g洗净切成丝备用;
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3
将大蒜5g去皮切碎备用;
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4
在锅中加入3g色拉油;
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5
加入切好的大蒜爆香;
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6
将瘦肉倒入锅中,迅速翻炒3秒钟;
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7
加入切好的芹菜、香干、辣椒,迅速翻炒4秒钟;
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8
加入4g食盐;
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9
加入3g酱油;
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10
加入2g鸡精;
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11
炒匀后起锅,美味的芹菜香干炒肉就做好了。
END
小结:
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1
1、准备好食材:辣椒、香干、芹菜切丝,瘦肉切丝,大蒜切成沫;
2、在锅中放入3g色拉油,加入大蒜爆香;
3、将瘦肉放入锅中,翻炒3秒钟;
4、加入芹菜香干和辣椒丝,迅速翻炒;
5、加入食盐、酱油、鸡精调味,起锅。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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