宝宝超爱的豆腐肉丸

2022年5月20日 18点热度 0人点赞

家有一岁多的小妹,辅食面条都不吃了。

 

只能每天换着样的做,营养均衡。

食材

  • 豆腐 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 面粉 适量
  • 胡萝卜 1根
  • 里脊肉 适量
  • 盐 适量
  • 葱 1根
  • 宝宝酱油 适量

方法/步骤

  1. 1

    里脊肉加小葱剁的超级碎。(按宝宝咀嚼能力而定)

  2. 2

    胡萝卜切碎,留下腚部切圆形薄片,用来铺肉丸子

  3. 3

    豆腐压碎,加入适量酱油,盐,鸡蛋,橄榄油,调匀。继续放入肉馅,胡萝卜调匀,最后加入一点面粉调匀。

  4. 4

    胡萝卜片垫底,用手团一下肉丸(粘手,可以把手打湿之后进行)我是直接用手抓起来放在胡萝卜片上,用手指在整一下形状

  5. 5

    上锅蒸15分钟。

     

    小妹吃饱的情况下,又吃了3个。

     

    做的东西,有爱吃的,感觉超幸福。?

    END
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论