莴苣热量低，在常见食物中，仅比冬瓜略高，碳水化合物和脂肪含量也很低，对要求减肥健美的人而言，是一种良好的食品
方法/步骤
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1
莴笋切条，海霸王丸子，姜蒜剁碎小粒，香菜，葱备好
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2
锅里放入姜蒜炒香
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3
放入莴笋炒香
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4
加入适量的水末过莴笋，加入适量的盐，将其煮沸
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5
莴笋煮沸后加入海霸王丸子至丸子煮熟透，加入水淀粉勾芡至汤浓稠煮开，加入适量胡椒粉，花椒粉，香菜，小葱即可
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6
莴笋丸子汤出锅
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7
做好了开始养生之旅吧
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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