经常会听到宝妈们在一起聊自己的宝宝健康情况，不少的都说自家小孩的咳嗽时间长，都半个月了还没有好转的现象，向大家请教一下怎么才能治好小孩的咳嗽，一起来看一看吧！ 工具/原料 及时就诊 按时足量服药 方法/步骤 1 及时去医院进行复诊 小孩咳嗽半个月了还没有好的时候，如果是坚持治疗的话，还没有好转，那么就需要及时的去医院进行复诊了，明确咳嗽不好的原因，这样才能将小孩的咳嗽治好，要知道咳嗽总是不好的话，小孩很痛苦的。 2 按时足量服药治疗 小孩咳嗽半个月了还没有好的时候，家长需要反问自己，每次是不是都是坚持足量的给小孩喂…
芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力 方法/步骤 1 芋头蒸透，用筷子可以轻松扎洞的程度，与细砂糖、牛奶、玉米油、泡打粉一同放入搅拌机搅成细腻的泥。因为芋头水分含量不同，牛奶可以不一次加完，搅到酸奶状的泥就可以了，勺子舀起来流速很缓慢。 2 鸡蛋打散，再加入芋泥混合均匀。将面糊装入裱花袋。 3 不粘锅用厨房纸擦薄薄一层油，肉眼看不到油痕的量就可以了。裱花袋剪小口，在锅中间挤出松饼的形状。 4 煎至底面金黄后翻面，第一张时间把握不好可以时不时翻起一个角看看。我家的火基…
其实很多肌肤的老化问题都和干燥有关，肌肤缺少水分就会更易出现皱纹进而出现面部松弛的现象，那么想要杜绝面部松弛的你如何采取措施呢？德玫恩祛皱课堂告诉你 工具/原料 <p>川夸、白芍、紫草、银花、雏菊、薄荷、款冬、迷迭香</p> 十分钟面部皮肤松弛干操美容术 1 干燥美容术可收紧皮肤 面部皮肤松弛多皱，美容手术后出现癖血、浮肿，或患有粉刺、斑疹等，可以采用干燥疗法。干燥疗法可以加快局部血运，促进分泌物和癣血吸收，从而消除寮血、浮肿，还可以加快局部新陈代谢，以消除皱纹，增强肌肉、皮肤弹性 2 …
芝麻油也叫做麻油或香油，属于日常生活的调味品之一，富含很多种营养成分。下面，我们来看看芝麻油的功效与作用及食用方法吧。 工具/原料 芝麻油 方法/步骤 1 延缓衰老 芝麻油中含有丰富的维生素，因此，食用芝麻油能够起到润肤美颜、抗衰老等作用，所以平时可以采用芝麻油来炒菜或炒饭。 2 保护血管 芝麻油中含有不饱和脂肪酸，很容易被人体消化吸收，能够起到抗氧化的作用，还可以软化血管，从而起到保护血管的作用，因此，平时可以吃些芝麻油。 3 润肠通便 芝麻油还具有润肠通便的作用，这对于经常便秘的人来说应该算是一个福音，如果总是…
葡萄酒美容养颜，口感也很好。然而市面上的葡萄酒、养生保健酒往往很贵。很多人叹息，喝不起。其实这些美容养颜的养生保健我们完全可以自制，风味还很独特。这里介绍几款美容养颜的养生酒的自制方法，希望能帮到你。 工具/原料 1，酒坛、高度酒。 ,2，鸡蛋、板栗、核桃、金樱子、葡萄干、杨梅、鲜花等。 方法/步骤 1 鸡蛋酒 鸡蛋酒补气血、美白祛斑。酒清香馥郁、沁人心脾。泡制方法：新鲜鸡蛋洗干净，放入酒坛中封闭。三月后即可饮用。 2 板栗酒 板栗酒补气血，健脾补肾。酒香味浓郁、沁人肺腑。泡制方法：新鲜板栗剥皮洗干净，放入酒坛中封…
今天想跟大家分享一下经验，手机控需要注意的危害性。希望在生活中可以帮的到大家。 方法/步骤 1 手机控需要注意的危害性：喜欢把手机当早晨的闹钟。如今很多的朋友们都有这个习惯。喜欢把手机当成早晨起来的闹钟来使用。其实这样对我们人体的身体是非常有影响的。有特别大的辐射、严重的话会影响脑部。 2 手机控需要注意的危害性：吃饭玩手机的习惯。很多朋友都喜欢时时刻刻的把手机放在身上。吃饭的时候也在玩手机。但是你知道吗？吃饭的时候玩手机，很容易把手机的细菌带到肚子里去哦、手机的表面可是有非常多的细菌哦。 3 手机控需要注意的危害…
湿气重会严重影响人们的身体健康，那么湿气重的时候我们应通过哪些方法将它进行有效的驱除？ 工具/原料 红豆、薏仁 艾叶 方法/步骤 1 跑步。多锻炼，多出汗可以有效的去除体内寒湿，一般选择晨跑，坚持每天晨跑就可以去除体内的寒湿。 2 做瑜伽。瑜伽对于身体的韧带拉伸要求比较高，锻炼力度比较大，这样也可以很好的去除体内寒湿。 3 艾叶泡脚。一般晚上睡觉前用艾叶泡脚比较好，最好能够泡20分钟左右，效果非常好。 4 拔火罐。一般半年拔一次就可以，不要过度频繁的拔火罐，那样容易导致免疫力下降。 5 薏仁红豆汤。将两种食材各抓一…
研究证实，唱歌是呼吸肌肉在特定条件下的运动，不亚于跑步和游泳。许多歌手比普通人更长寿的秘诀就在于他们呼吸肌肉的锻炼，小编帮您分析一下为什么唱歌更有利于健康。 工具/原料 无 方法/步骤 1 唱歌可以燃烧中性脂肪，帮助我们变得纤瘦，再加上载歌载舞的效果，唱完一首歌，所减掉的脂肪相当的客观。 2 唱一首歌如跑100公尺，只要唱歌方法正确，充分利用身体各部分的肌肉和内脏，就可以消耗大量的体能，也就是一种运动方式了。 3 唱歌可以用腹肌收肚子，总之唱歌是一种很多肌群的配合的运动。 4 唱歌可以改善便秘和皮肤状况。唱歌可以舒…
由于不同的用眼习惯导致视力下降的人群越来越多，下面小编有一些恢复视力的方法提供给大家，希望可以帮助大家恢复视力。 怎么恢复视力 1 每天都会对着电脑手机，电子产品难免会对眼部有损伤，就会导致视力越来越差，这个时候我们一定要引起重视，按时休息，不要熬夜，早点让眼睛休息，不要用眼过度。 2 可以买一些珍视明眼药水，当眼睛疲劳的时候可以滴一滴，这样可以减轻眼睛疲劳，预防视力下降。 3 多吃一些对眼不有帮助的食物，胡萝卜，蓝莓等含有花青素的营养物质，这样可以清除眼部自由基，保护眼睛，恢复视力。 4 每天坚持3到5次眼保健操…
豆腐的的营养价值非常高，豆腐能提供植物性蛋白质和大量的钙，用大豆蛋白部分替代鱼肉类，对控制慢性疾病有利；不喜欢或不耐受奶制品的人，可以用豆腐替代奶酪和牛奶，同样可以获取足够的钙，而且与奶酪相比，豆腐中镁钙含量比较高，非常有利于骨骼的健康，要选择优质豆腐，但是，面对市场上种类繁多的豆腐，怎样才能购买到称心如意的优质豆腐呢？不妨用以下方法来鉴别豆腐优劣与新鲜程度。 步骤/方法 1 看：进行感官鉴别 应取一块样品在散射光线下直接观察。新鲜良质的豆腐呈均匀的乳白色或淡黄色，稍有光泽。次质豆腐色泽变深直至呈浅红色，无…