肠道的寿命与长寿有着不可忽视的内在联系，立健肠道专家为大家详细介绍肠道的保健知识。 方法/步骤 1 肠道不好心情也会差 　　肠道是人体最大的排毒器官，担负了人体大部分的排毒任务，同时还承担抵御疾病的重任。即使人处于休息状态，肠道仍在运动，除参与消化吸收食物外，还参与许多重要器官功能的调节。 　　此外，肠道可以称为人类的第二个“大脑”。肠道有一千亿个神经细胞，主要负责人们下意识的活动，控制人类情感的五羟色胺、多巴胺以及多种让人情绪愉快的激素，95%是在肠道里面合成的。因此，情绪很大一部分会受肠道神经系统的影响。 …

夏天来临，天气非常闷热，人体内很容易堆积湿气。湿气的危害是非常大的，它是万病之源，特别是湿与寒结合，就变成了寒湿。去除的方法还是挺多的，那么，吃哪些食物可去除湿气呢？ 方法/步骤 1 薏米： 薏米的去湿功效众所皆知，薏米含有丰富的维生素，还具有利尿消肿的功能；薏米的食用方法：将薏米炒熟，打成粉，加入适量冰糖，每天泡着吃上一点；或者在做稀饭时放点薏米也行。 2 红豆： 红色食物有利于心脏，而且具有去水肿的功能，在中医上，不管是哪类的水肿，如肾水肿、心脏水肿、腿部水肿的人，经常吃点煮红豆汤，大约几天后便可看见水肿慢慢变…

小编带你认识黄连，希望能够给你带来帮助！ 方法/步骤 1 抗病原体：黄连生物碱有广谱的抗菌、抗病毒作用。小檗碱为主要的抗菌成分。小檗碱低浓度时抑菌，高浓度时杀菌。其抗菌的机制是抑制了细菌的核酸和蛋白质代谢等多种途径，掌叶防己碱、药根碱的抗菌作用与小檗碱相似。黄连和小檗碱对多种流感病毒、多种致病真菌、阿米巴原虫、衣原体、滴虫等均有不同程度的抑制功效，黄连和小檗碱还有抗细菌毒素的作用。 2 抗炎解热与免疫调节：黄连和小檗碱具有保泰松样的抗炎、解热作用。能增强白细胞的吞噬作用，但不影响白细胞数量，能激活巨噬细胞，增强网状…

现代社会癌症是影响现代人健康的重要疾病之一，因而防癌是一件非常重要的事情，有些人谈癌色变，但是我们如果有好的预防措施大可不必这样。为了保障身体健康，下面小编就给大家介绍一些能够杀死癌细胞的食物，我们平时多吃这些食物，就可起到防癌的作用。 工具/原料 食物 方法/步骤 1 带鱼带鱼鱼鳞中含有一种抗癌物质，对多种癌有治疗作用，故食用带鱼时不宜去鳞，应和鱼肉一起吃。 2 无花果是一种不开花也能结果的植物，无花果含乳汁有抗癌成分，能抑制癌细胞的复制，能有效预防多种癌变的发生，因此平时注意多吃无花果。 3 而红薯含有丰富的淀…

南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜 南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化 方法/步骤 1 将南瓜放锅里煮熟然后压成泥状 2 将紫薯蒸熟然后同理压成泥加入适量牛奶搅拌 3 加入糯米粉 4 将加入的糯米粉揉成面团揉成不沾手即可 5 放入锅中煮怕会粘锅就可以像我一样在下面垫菜叶 6 煮差不多15分钟左右黄嫩嫩的糯米球就出锅啦糯唧唧的超好吃热的时候吃一口超级满足 7 开吃吃了一个又一个 END 注意事项 对南瓜过敏的人食用南瓜可能会造成皮肤红肿、腹泻、消化不良等等过敏症状，所以对南瓜过敏的人要慎重食用南瓜 …

  　　有些母猪产后不吃食，这件事让很多养殖户比较头疼。母猪产后不吃东西主要发生在第一次产猪仔的母猪中，下面推荐给大家一些母猪产后不吃东西的原因和治疗方法。 　　一、母猪产后不吃的原因： 　　在母猪产后加料过早，喂养的数量过大，加入的饲料过浓导致消化不良;青粗饲料太少，肠胃消化能力差，导致母猪便秘，影响到食欲;产道受到感染，体温升高没有食欲;母猪营养不良，在生产过程中太过疲劳而影响食欲。 　　二、母猪产后不吃东西的治疗方法： 　　注意母猪平时的营养状况，生崽后一个星期注意把握喂食的量，饲料不宜过浓，加一些青粗料。在…

          人们气血不足会有以下表现，而男性的会有经常感冒，头晕、关节疼痛、消瘦、面色苍白，女性会有月经量突然减少，甚至会有停经现象产生。那么气血不足怎么调理呢？下面是调理的方法。 方法/步骤 1       方法一，可以采用食物的食疗方法，平时多吃一些富含有铁质和叶酸的食物。也应该多吃些富含优质蛋白质和矿物质丰富的食物，比如平时多注意吃些红枣，莲子、核桃、山楂、动物肝、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、红糖等食物。 2        方法二，可以用中药调理，比如丹参，玫瑰花、红枣、黄金、桃仁、枸杞子这些…

莲子可以说是被大众所熟知的，用来煮粥的也是用来做食疗的材料之一 ，但是百合可能并不像莲子那么被众人所知 ，那么莲子百合和瘦肉在一起做汤都有哪些食疗养生保健功效？又如何来制作呢？ 工具/原料 莲子百合瘦肉汤 食疗养生保健 方法/步骤 1 首先呢，就是要准备莲子百合瘦肉汤的材料以及调料，莲子只要准备50克，鲜百合准备100克，瘦猪肉准备250克，生姜和葱是要适量 ，作为调料的料酒，盐和味精也要适量放入。  2 莲子去心洗净沥干备用，鲜百合洗干净掰开也是沥干水分备用 。 3 将准备好的瘦肉洗干净，沥干水分之后切成块状 。…

痔疮用什么药最好比对下以下几种方法吧： 1、手术疗法 久治不愈或已形成较大的混合痔或花环痔者，应手术治疗。目的是摘除痔核或用缝扎等机械方法使之栓塞或萎陷。电凝或激光照射也很有效。外痔急性血栓形成,则需立即切开，取出血块,一般外痔多无需特殊治疗。近年来出现了一种治疗痔疮的新技术;痔上黏膜环切术，又称PPH手术。其理论根据主要是基于对痔疮发病机制的新认识。PPH手术是用一种称为ldquo;PPH吻合器rdquo;的特殊器械，将痔上方的直肠黏膜脱垂带做环形切除。手术时先扩开肛门，于齿状线(直肠与肛管的交界线)上方约4厘米…

糖尿病患者最怕的是加重出现并发症，几年前婆婆突然检查出患了糖尿病，血糖达到了13点几，初期采用的是吃二甲双胍缓释片片，一直降不下来，不知道听谁说糖尿病患者吃醋豆可以降血糖，婆婆经过三年的亲身实践，（早一勺晚一勺，再结合一天一颗二甲双胍）还真控制住了！几乎每次查血糖都是六点几或者七点几！（又有人说生豆子有什么素，对身体健康不好，所以建议可以将豆子先炒熟。） 工具/原料 黑豆（黑色黄豆） 9度白醋 可以密封的罐子，口径最好可以放进勺子 方法/步骤 1 1、准备好一个可以密封的罐子（也可以是将老干妈罐子、豆瓣盒子等洗干净…

车前草应该很多人都有听说过，日常生活中也是比较容易见到的一种植物，同时车前草也是一味中草药，它的作用有很多，可能很多人都不是很熟悉，那么今天就来和大家说一说车前草的作用有哪些。 方法/步骤 1 车前草味甘性寒，能够起到清热利水，清肝明目，祛痰止咳的作用，日常食用一些车前草可以缓解电脑手机对眼睛造成的伤害。 2 车前草做为一种常用的药材，具有利尿，清热，明目的作用，对于一些小便不通的情况能够起到不错的缓解作用。 3 车前草来泡水喝也可以帮助身体解除毒素，特别对于夏季天气炎热，很容易出现上火的情况，就可以用车前草泡茶饮…

碧玺的鉴别   碧玺的成分为复杂的硅酸盐，其摩氏硬度为77．5 比重变化在2．93．2之间，折   光率在1．6241．644之间。一般情形下，碧玺原料呈长柱状，柱面有纵纹，晶体的横   断面呈弧面三角形，   原料很易识别。   红色碧玺主要与粉红色黄玉、红色尖晶石、红柱石等相混，可以通过重液法鉴别。   用一瓶3．06Scm3重液几颗石头同时放人重液中红碧玺悬浮或慢慢下沉，而红   色黄玉、红色尖晶石则迅速下沉，红柱石下沉速度也大于红碧玺，由此可以挑出红碧   玺。绿碧玺主要易与橄榄石、绿色透辉石、绿色石榴石等…