当下保健酒比较流行，健康越来越被关注。各种各样的保健酒让消费者不知道如何选购是好。选材不同保健功效自然不同，选对了才对身体起到保健功效。石斛功效想必大家都知道，爱喝酒的朋友可以自己动手根据自己的所需来选择配方了。下面就教大家如何自制石斛酒。 工具/原料 铁皮石斛,西洋参,灵芝,党参,白术,茯苓 炙甘草,当归,川芎,炒白芍,熟地黄,肉桂,白酒 方法/步骤 1 铁皮石斛保健酒是以白酒为基酒的泡制酒，其中添加了多种药用植物：铁皮石斛200g，西洋参100g，灵芝50g，党参30g，白术30g，茯苓30g，炙甘草15g…
莴苣热量低，在常见食物中，仅比冬瓜略高，碳水化合物和脂肪含量也很低，对要求减肥健美的人而言，是一种良好的食品 方法/步骤 1 莴笋切条，海霸王丸子，姜蒜剁碎小粒，香菜，葱备好 2 锅里放入姜蒜炒香 3 放入莴笋炒香 4 加入适量的水末过莴笋，加入适量的盐，将其煮沸 5 莴笋煮沸后加入海霸王丸子至丸子煮熟透，加入水淀粉勾芡至汤浓稠煮开，加入适量胡椒粉，花椒粉，香菜，小葱即可 6 莴笋丸子汤出锅 7 做好了开始养生之旅吧 END 注意事项 脾胃虚寒或寒性体质不宜多食 莴笋是寒性食物，还会刺激胃液分泌，虚寒体质或脾胃不好…
紫砂壶之所以受到茶人喜爱，一方面是由于紫砂壶造型美观，风格多样，独树一帜，另一方面也由于它在泡茶时有许多优点。 步骤/方法 1 (1)用紫砂壶泡茶，茶香浓郁持久。紫砂壶嘴小、盖严，壶的内壁较粗糙，能有效地防止香气过早散失。长久使用的紫砂茶壶，内壁挂上一层棕红色茶锈，使用时间越长，茶锈积在内壁上越多，故冲泡茶叶后茶汤越加醇郁芳馨。长期使用的紫砂茶壶，即使不放茶，只倒入开水，仍茶香诱人，这是一般茶具所做不到的。 2 (2)紫砂茶壶里外都不施釉，保持微小的气孔，透气性能好，但又不透水，并具有较强的吸附力，这是一般茶壶所不…
通治方 临证常用家传秘方肝回春片治疗早期肝硬化及各型肝炎，疗效颇佳。醋制香附240克 青矾120克 黄芪360克 红枣（去核，研末，制片时用，为400片量）360克，将香附、青矾、黄芪混匀，分成8份，用草纸包好。用塘边泥包裹（泥二指厚）草纸包置于泥内为丸，放暗处30天左右，每隔5～10川天翻检泥丸1次，发现开裂，及时用泥添补。破泥丸，将药取出，除尽杂质，为末，与大枣泥混匀压片。成人每日3次，每次2～4片，饭后服，小儿剂量酌减。 人有水肿既久，遍身手足俱胀，面目亦浮，口不渴而皮毛出水，手按其肤如泥，此真水臌也。方用决…
人类健康是永恒的话题，随着人类社会的进步和环境的恶化，人体越来越抵挡不住环境破坏所产生的垃圾、灰尘和不良空气的侵蚀，越来越多的人们不由自主的走进了亚健康，人体内部也不可避免的藏污纳垢，日积月累，自然而然的就成了人类健康长寿的大敌。那么，怎么能一眼看出你此时此刻身体深处哪里有病？ 工具/原料 <p>无需工具，无需原料，只需目视，察言观色，可见端倪！</p> 方法/步骤 1 头部毛发稀少，甚至变得秃顶，说明头皮毛细血管有污垢。 2 脸面灰色，眼圈发黑，说明肝管已经藏污纳垢，需要彻底清理。 3 脸…
枇杷性凉，含有丰富的矿物质和粗纤维，还有维生素b1和维生素c，是有效的减肥水果。比普通水果价位高。 工具/原料 关心科学饮食者 方法/步骤 1 枇杷与蜂蜜适宜搭配食用，蜂蜜有化痰止咳、疏肝理气，二者搭配润喉止咳，缓解感冒症状。 2 枇杷与蕃石榴适宜搭配食用，二者都含有苹果酸与柠檬酸，搭配食用增进食欲，帮助消化，增加体能和耐力。 3 枇杷与白酒不宜搭配食用，酒精易改变枇杷中的类胡萝卜素，攻击人体细胞，影响健康。 4 枇杷与牛奶不宜搭配食用，牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合，会出现大的沉淀。 5 适宜食用枇杷人群：肺…
许多人之所以得病，是因为违背了身体正常的作息规律，或者是由于饮食不劏，情绪不佳，精神压力大等，破坏了身体的自愈能力和微循环。很多男性朋友由于没有一个良好的生活方式，因此患上了前列腺炎。 野菊花栓对前列腺炎有一定的辅助作用，不能从根本上治疗。 很多男性，因为种种原因，没有重视前列腺炎的早期治疗，时间长了，疾病的病原体可以从尿道逆行感染，周围的器官都可以被波及产生炎症。产生细胞因子，可以抑制精子的活力，干扰精子的新陈代谢，使精子不能得到很好的发育，时间长了，症状比较重了，就会对生育产生影响。前列腺炎感染以后，前列腺液里…
前一段时间我每天上班总是感觉眼睛不是很舒服，平时还总出现迎风流泪、视力模糊、眼疲劳、眼干、眼涩等症状还经常的出现，刚开始我只是觉得是我经常玩手游和、对着电脑时间长，没睡好觉的原因，但是慢慢的发现我这种状况经常的出现，老公立刻带我去了医院看了一下，医生说我，患上了结膜炎，如果我在平时再不多加注意的话，对我们的眼角膜伤害会很大的。 方法/步骤 1 眼疲劳或者是结膜炎沙眼等的患者我们是可以通过食物来治疗的，我们在平时应该多吃一些富含丰富维生素的新鲜的瓜果蔬菜，一定要尽量避免一些含油脂大的时候我发性的食物，不容易消化的食物…
白藜芦醇已经成为女性朋友们的爱美选择，市场上销售的白藜芦醇产品也是越来越多，白藜芦醇的产地也有很多。由于白藜芦醇产品相对来说价格都不亲民，那么选择对的产品就很重要。什么事好的白藜芦醇产品呢？这里给大家介绍一下。 方法/步骤 加拿大原装进口CELEX/雪力仕正品天然白藜芦醇浓缩葡萄籽精华胶囊 白藜芦醇是多酚类化合物，主要来源于葡萄（红葡萄酒）、虎杖、花生、桑椹等植物。白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质，又称为芪三酚，是肿瘤的化学预防剂，也是对降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。…
归脾丸和补中益气丸是比较常用的两种中成药，二者均能够补益脾气的作用补脾益气，但又各有特点和侧重。详细介绍如下。 工具/原料 归脾丸和补中益气丸的区别 方法/步骤1：从药物组成来看 1 归脾丸与补中益气丸均含有党参、白术、黄芪、甘草、当归、大枣6种成分，均能够补气健脾，补血活血。 2 归脾丸另含有茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、木香5味中药，能够行气调中，滋补气血，养心安神。 3 补中益气丸另含有升麻、柴胡、陈皮、生姜4味中药，能够升提中气，升阳举陷，疏肝行气。 END 方法/步骤2：从药物功效来看 1 归脾丸具有益气健…