西红杮汤的做法 食材 番茄 1个 鸡蛋 2个 盐 适量 虾 适量 调和油 适量 方法/步骤 1 第1.西红柿洗净，用刀将蒂去掉 2 第2.将西红柿切成片状 3 第3.锅里放油，将西红柿放入翻炒 4 第4.待西红柿炒至出水，把泡好的虾米加入 5 第5.加水，没过西红柿即可，盖上盖子，烧至汤开 6 第6.淋入打散的鸡蛋 7 第7.加盐调味，洒入葱花，盛出即可 8 这样就完成了~~ END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

茶树菇老鸭汤的做法有很多种，现将茶树菇老鸭汤的各种不同做法介绍如下，供朋友们参考。希望大家都能做出美味可口的茶树菇老鸭汤。   食材 干茶树菇 适量 鸭子 1只 盐 适量 方法/步骤 1 干茶树菇用温水泡一下，大约泡20分钟就可以   2 把鸭子解构下，呵呵，就是鸭胸肉和鸭腿可以剔下来，另外炒菜用。因为煮汤的鸭子就不好吃了，所以这样会比较经济合理。   3 煮好的鸭子要放入温水里开始煲汤，把姜片和茶树菇也放入，用小火大约煲3小时以上会比较香。煲好后再加入盐调味。   4 因为鸭子汤会比较肥，所以建议提前一天煲，自然…

排骨汤的做法有很多很多，现在是冬笋上市的最佳时间，今天我要做的是冬笋炖排骨，真的超级好吃哦，喜欢的朋友可以尝试做一下哦 食材 排骨 300克 冬笋 150克 方法/步骤 1 处理冬笋还是需要花一些时间的，先将冬笋的皮剥干净 2 清洗一下，把冬笋头部比较粗的肉切除，然后将嫩的冬笋切成薄片 3 将切好的冬笋放入开水中煮沸，最好加点盐，这样笋不会那么苦 4 将排骨洗净用开水焯一下去除水末 5 将排骨和捞过的冬笋一起加入清水大火煮5分钟后，转中火煮10分钟 6 煮沸后加入适量的盐巴，尝试一下味道 7 捞出一碗热腾腾冬笋排骨…

我也是时不时会有水肿的情况，尤其是手脚比较明显，也是体内有湿气，前几去快走几小时，回来之后脚和手十分浮肿，可以看出来体内是有很重的湿气了，所以给自己煮了两天的《红豆薏米汤》，没想到效果还挺好，浮肿也逐渐消了，也有很多小伙伴们知道喝这款汤会有去湿气的效果，也会自己在家煮，但是效果甚微，这是为什么呢？其实在煮这碗汤的时候，很多人都会不做这一步，难怪会没有效果，祛除不了体内的湿气，接下来可可就把自己煮这碗汤的方法分享给小伙伴们们吧，记住这个小细节，功效翻倍哟！ 食材 红豆 100克 薏米 50克 冰糖 适量 清水 800…

在日常的生活中粥是离不开的尤其是在南方，粥是一个生活习惯是一个养生必须的日常主食。从常见的大米粥、小米粥、玉米粥等等都有应有的效用甚至还有应季的各种粥品，在早春这个季节感冒的人实在太多了。所以今天的美食分享要教你煲煮一款粥，该粥品非常适合这季节全家人食用。 食材 大米 200克 铁棍山药 1根 猪瘦肉 200克 干香菇 5朵 细芹菜 1根 老姜 3片 蒜头 4瓣 白胡椒粉 少许 味精 1小匙 盐 少许 生抽 2匙 方法/步骤 1 淮山就是山药虽然粗细品种有点差别但还是一样的，选择的时候粗细淮山根据你的喜好和习惯决定…

常喝猪蹄玉米汤可以利水消肿滋补美容，是非常不错的家常汤品，猪脚有活血止血、滋润肌肤、光泽头发、减少褶皱，延缓衰老的作用。且对于很多产后母乳不足的女性来说猪蹄玉米汤还有很好的催乳作用。 食材 猪脚 一只 玉米 一根 胡萝卜 半根 清水 适量 姜片 3片 料酒 20克 盐 一勺半 葱花 适量 方法/步骤 1 猪脚初步清洗干净，放入锅里，放入凉水没过猪脚，倒入一半料酒。盖上锅盖，煮开，进行焯水。 2 焯好的猪脚，捞出冷水冲洗降温。然后用镊子或者用烧烫的方法，去除猪脚上残留的猪毛。一定要尽量清理干净，这样吃的比较放心。全部…

冬瓜大米粥很多人都喜欢喝，但大多数人却不知道怎么做。下面就和大家来分享一下，希望可以帮助到大家。 食材 冬瓜 200克 肉糜 80克 大米 100克 白胡椒 适量 盐 少许 香油 适量 葱花 适量 方法/步骤 1 大米加水洗净，浸泡30分钟。 2 锅中放入1000ML的水，大火烧开。 3 泡好的米放入锅中，大火催开。 4 转小火熬煮30分钟。 5 肉糜中加入适量的盐，搅拌均匀，腌制十分钟。 6 冬瓜去瓤、去皮，切成片状。 7 将肉糜放入锅中，搅拌均匀，让肉糜散开。 8 再放入冬瓜，继续熬煮十分钟。 9 放入葱花、白…

家里有密云野生鲫鱼还有金华火腿，做过鲫鱼豆腐汤、鲫鱼蘑菇汤，第一次吃金华火腿，突发奇想做了一个鲫鱼火腿汤，汤很浓，因为放了味极鲜，卖相不太好，味道凑合，感觉有些暴殄天了 食材 鲫鱼 1条 火腿肠 3片 香菇 3朵 葱 1段 木耳 若干 平菇 3朵 蒜 1头 油 1勺 酱油 1勺 方法/步骤 1 洗净备用，鱼用料酒，盐，姜片腌制30分钟。 2 火腿用焯水去咸味。 3 少许油煎鱼 4 锅内的油炒制准备的配料，加醋、料酒、味极鲜。建议用白醋米醋，不要放酱油、我用了香醋，味极鲜，汤料黑了，影响色泽。 5 所有配料加入砂锅，…

清洗干净的榆钱 虾仁提前用料酒、盐、黑胡椒碎和姜末腌制10分钟 起油锅，把虾仁炒至变色捞出备用 锅中加水和小米煮粥 煮至粥浓稠，加点盐和鸡粉调味，最好是有高汤来煮 加入炒过的虾仁 加入榆钱一起煮开 起锅前撒点白胡椒粉 淋上香油即可 出锅装碗 食材 榆钱 40g 小米 100g 虾仁 100g 色拉油 适量 鸡粉 1勺 黑胡椒碎 少许 料酒 1勺 香油 少许 盐 少许 白胡椒粉 少许 姜片 1片 步骤 1 清洗干净的榆钱 2 虾仁提前用料酒、盐、黑胡椒碎和姜末腌制10分钟 3 起油锅，把虾仁炒至变色捞出备用 4 锅中…

家常做法 食材 花生 40克 红豆 50克 红米 100克 冰糖 适量 水 适量 步骤/方法 1 花生提前浸泡半小时 2 红豆提前浸泡半小时 3 红米洗净，提前浸泡半小时 4 把红豆，红米和花生放入锅中，加入适量的水和冰糖 5 煮压20分钟 6 即可 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

砂仁3克鲜鲫鱼1尾(150克)生姜、葱、食盐适量。 特色:醒脾开胃,利湿止呕。适用于恶心呕吐,不思饮食,或病后食欲不振之症。 操作: 1、将鲜鲫鱼去鳞、腮,剖腹去内脏,洗净;将砂仁放入鱼腹中。 2、将装有砂仁的鲫鱼放入锅内,以砂锅最好,加水适量,用微火烧开。 3、锅内汤烧开后,放入生姜、葱、食盐,即可吃鱼饮汤。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

木瓜炖牛奶是一款清香美丽的甜品。木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素、钙、磷及多种矿物质，具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效，爱美的女孩子们可以常吃。 工具/原料 <p>木瓜、牛奶、冰糖</p> 步骤/方法 1 用挖勺器将木瓜挖成小球备用。 2 将木瓜块放在炖盅里，放上冰糖。 3 把炖盅放进锅里，大火蒸20分钟。 4 然后加入半盒牛奶，继续大火蒸15分钟即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部