红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，且富含丰富的人体必需的矿物质与微量元素。不管是冰糖还是白糖，其营养含量都不如红糖来的好，我们常说女人要常食用红糖，可以面若桃花，那么要怎么食用红糖比较好呢？今天就和大家说几种吃红糖的方法。 方法/步骤 1 大枣红糖汤 将红糖、红枣、姜片放入炖煮的容器中，注入适量清水，盖上盖子炖煮20-30分钟即可。此汤具有驱风寒、补气益血的功效，想要怀孕的女性可以用来暖宫，对女性也有缓解痛经的作用。但不要在经期服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，但是不能多喝…

松软有嚼劲的红糖馒头的做法 食材 面粉 300克 红糖 60克 开水 120克 酵母 3克 红枣 6颗 方法/步骤 1 60克的红糖，加入80度左右的开水，充分搅拌开。利用这个时间，准备6-7个红枣，用厨房剪刀剪开成颗粒状。 2 等红糖水降温到40度左右，也就是温热稍凉的状态，倒入3克酵母，水温不要高，否则会杀死酵母的活性。 3 酵母融化开后，将红糖水缓缓倒入300克的面粉中，用筷子不断搅拌，呈现这样的絮状后就可以继续揉成光滑的面团了。 4 面团揉的差不多了，就放入红枣颗粒，接着覆盖保鲜膜，放在温暖处醒发到两倍大。…

红枣红糖馒头味道非常好而且营养丰富，深受人们的喜爱，下面就来分享这道美食的烹饪方法。 食材 纯牛奶 110g 低筋面粉 135g 红枣碎 50g 酵母 1g 红糖 5g 方法/步骤 1 红枣用剪刀去核。 2 加纯牛奶，打成红枣奶泥。 3 加入红糖，搅拌均匀。 4 酵母倒入，低筋面粉分次倒入，搅拌均匀倒在面板上。 5 用手掌根用力揉面，注意永远揉不光滑的这一面。 6 两手向两边撑断面筋，更容易使面筋光滑。 7 中途将油倒在面团上，抹开来抓捏吸收。 8 揉到到面团表面光滑即可，静置三分钟。 9 若面团较硬，盖保鲜膜醒。…

今天做的红糖姜汁软糖，家里小孩特别喜欢吃，味道确实非常不错，并且做法也超级简单 食材 红糖 1块 生姜 1块 清水 20g 糯米粉 适量 椰蓉 适量 方法/步骤 1 姜洗净切小块放入榨汁机打碎 2 用纱布或过滤网挤出姜汁 3 加入两倍糯米粉搅成糯米糊 4 倒入红糖水搅拌均匀 5 再次过滤红糖姜汁糯米糊，保证混合物顺滑，倒入模具 6 水开后蒸半小时，放凉、脱模、切小块，裹上椰蓉即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照…

红糖馒头怎样做才好吃？教你一个简单又易学的方法。 食材 面粉 1000g 红糖 600g 酵母 3g 水 适量 方法/步骤 1 将面粉倒进盘中。 2 倒入酵母进面粉中。 3 接下来倒红糖进面粉中。 4 一边搅拌均匀面粉和酵母，一边倒温开水进去。 5 用力把面揉成团。 6 洗干净蒸笼，然后放水进去烧开，把面团揉成一个一个小的放进蒸笼架上。 7 盖上蒸笼盖子把馒头蒸熟，大概蒸20分钟左右即可以出炉。把握好时间发酵和蒸，这样做出来的红糖馒头好吃极了。 END 注意事项 本人原创，未经允许，不得随意转载 相互学习，共同分享…

红糖糯米放怎么做？ 食材 糯米 适量 葡萄干 15颗 红枣 5颗 枸杞 10颗 清水 适量 方法/步骤 1 第一步   将洗干净的红枣放进碗中 2 第二步   将洗干净的葡萄干放进碗中 3 第三步   将洗干净的枸杞放进碗中 4 第四步   铺上一层提前泡好的糯米 5 第五步   再铺上一层红糖 6 第六步   再铺上两层糯米 7 第七步   再铺上两层红糖 8 第八步    将清水倒进去 9 第九步   将红糖糯米放进蒸盘用大火煮开，然后小火蒸一个小时 10 这样一碗红糖糯米饭就做好了，如下图所示： END 经验…

父亲大人不知道从哪里弄来的一风吹，当宝贝似的，我回家的时候非要让我带回来些，这口感真的不敢恭维！春天万物复苏，这么有营养的东西了不能一直放着，平常爱吃甜食的我，决定加入红糖试试，结果，出来的馒头真的很棒，一次竟然能吃两三个 食材 粗麦粉 500克 纯牛奶 300克 酵母粉 7克 红糖 90克 步骤/方法 1 红糖融于奶中，再将酵母放入，搅拌融化 2 倒入面粉，面包机设置和面10分钟中间醒发10分钟再和10分钟 3 选择发酵解冻程序45分钟，发好后的面团，按压下去不会塌陷，也不回缩，取出整形 4 分割成等量的16个面…

有性得到美的烤箱的试用 ，这两天烤东西都为了调试温度及试用，刚拿到烤箱就准备来试，来烤烤蛋糕 食材 鸡蛋 5个 红糖 95克 低筋面粉 100克 油 30克 牛奶 30克 步骤/方法 1 五个鸡蛋 2 加入碎红糖 3 打蛋器打发 4 然后快速打 5 打到牙签插入1CM不会倒即可 6 然后，中入牛奶 7 加入油 8 刷入低粉 9 然后搅拌均匀 10 模具准备好 11 烤箱140度预热5分钟 12 鸡蛋液倒入模具里七八分满 13 然后摆入烤箱中层 14 手机连网上下火140度25分钟 15 烤好的 END 经验内容仅供…

红糖既能减肥又能补血，是所有女生都喜欢的食品。下面给大家介绍一款家庭版的红糖馒头，希望能够帮助到那些想吃又怕胖的小伙伴们！ 食材 面粉 250g 酵母 5g 红糖 50g 细砂糖 10g 温开水 适量 花生油 5g 方法/步骤 1 先将面粉过筛放入盆中，然后加入酵母粉和细砂糖。 2 红糖放入碗中，加入少量的酵母，加温水搅拌均匀。 3 将搅拌好的红糖水倒入面粉中，用筷子搅拌面粉成絮状，再用手和面。（不用加太多的水，以免影响面团发酵） 4 双手用力搓揉面团，直至面团成光滑状。再从面团中间挖一个小洞，往里面倒入花生油，继…

红糖卷怎样才漂亮？妈妈开早餐店的时候，曾经尝试过很多的方法，什么抹红糖水呀、撒红糖粉呀。。。什么样的方法都无法做出外面店里的那种中间颜色深的红糖卷，直到无意中得到一个秘方， 才终于将红糖卷做出来哦，今天我就将妈妈的这个小秘方告诉你们，漂亮的红糖卷，你们也可以做出来哦。 食材 面粉 300克 牛奶 半杯 糖 40克 盐 2克 酵母粉 3克 酱油 几滴 步骤/方法 1 所有的食材除酱油外，全部放入面包桶，设置发酵键将面团揉好、发酵好 2 发酵好的面团排气 3 3红糖卷做法的步骤 用擀面杖将面团擀成片 4 在面片上撒上少…

红糖，对人的健康很有利，特别是女人，常吃红糖，养颜，其实，男士多吃点红糖也不错的，尤其是体质弱点的男人，不用不好意思。那么，除了喝粥，熬水用红糖，那么，也可以在家烙红糖饼，也不麻烦，做的次数多了，更觉得做起来很轻松。 食材 面 400克 红糖 150克 水 200克 方法/步骤 1 先把红糖准备好。我家买的是红糖中的黑糖，块状，需要融化一下。如果你家里买的是红砂糖，直接用就行了。 2 和面。用温水和面，加入少量酵母粉，搅拌，加入面粉。加入酵母粉，烙出来的饼会柔软些。 3 和成团，放在案板上，用和面盆扣上，让它醒醒。…

红糖含有很多的铁元素，是白糖的5倍以上，能起到造血补血作用，并且红糖中还含有部分叶酸，微量元素成分，可加速血液循环、增加血容量，刺激机体的造血功能，扩充血容量。 方法/步骤 1 红糖具有活血化瘀的作用，由于性温，有“温而补之温而通之，温而散之”来达到活血补血散瘀的作用，适合血瘀体质食用，对阴虚有补益功效 2 红糖中含有赖氨酸、苹果酸等酸性物质，对很多菌类都有灭杀作用可用于治疗急慢性支气管炎，急慢性胃炎，胃溃疡以及十二指肠溃疡等炎症，在感冒后喝红糖水也有辅助治疗作用 3 红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由…