电饼铛美食——煎烧鱼块

2022年7月19日 23点热度 0人点赞

  今天买了一条大头鱼,鱼头用来煲汤,鱼身就用来煎烧,这样烧着吃是超级的鲜香下饭,而且用的电饼铛,不怕破皮,也不怕粘锅,非常的方便和实用。

食材

  • 鱼块 800克
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 姜 适量
  • 蒜 适量
  • 青蒜 适量
  • 生粉 适量
  • 料酒 适量
  • 鱼露 适量
  • 老抽 适量
  • 生抽 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 白糖 适量
  • 红香葱 适量
  • 彩椒 适量

方法/步骤

  1. 1

    把大头鱼处理干净去头尾,鱼身斩块备用。

  2. 2

    鱼块中加入适量姜片,盐和料酒抓匀备用。

  3. 3

    用适量鱼露,老抽,生抽,白糖,胡椒粉,盐加少许温水搅匀成调味汁备用。

  4. 4

    把青蒜切长段,姜蒜切小块,红彩椒和香葱切粒,准备好生粉。

  5. 5

    腌好的鱼先裹上一层薄薄的生粉。

  6. 6

    电饼铛烧热,刷上一层油,把鱼块放入小火慢煎,一面煎黄后翻面煎另一面。

  7. 7

    煎好的鱼块取出备用。

  8. 8

    用电饼铛的余油把姜蒜,和青蒜段下锅炒出香味。

  9. 9

    加入鱼块。

  10. 10

    把调味汁淋入边翻动边大火收汁即可。

    END

注意事项

  • 鱼入锅煎时不要急着翻动,要煎至鱼皮结块时再翻动,以免破皮。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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