牛尾番茄笋浓汤

2022年8月7日 17点热度 0人点赞

这道汤是我拿手绝活了,每次我爸爸来,先喝三碗汤,再开始吃饭,朋友来家也是餐前一碗餐后一碗,我自己也超级喜欢这个,真的很简单。又很鲜美。营养也特别丰富。
做起来虽然费时间,但是真的也很简单。

该文章来自豆果美食达人作者danliar

食材

  • 牛尾 500g
  • 西红柿 4个
  • 春笋 300g
  • 土豆 大的1个
  • 洋葱 半个
  • 盐 3克

步骤

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    春笋,冬笋,都可以,这是我前一阵子高压锅煮好了放冰箱冷冻的笋,提前拿出来解冻。
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    把土豆,番茄,洋葱,都切成1厘米大小的块,不要切太大!一定小一点~ 土豆可以稍微大一点。笋切片~
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    牛尾可以在菜市场买新鲜的,一条大概七八斤重,让摊主剁开,自己分袋保存,也可以买冷冻的那种,冷冻的解冻后必须焯水,新鲜的可以提前2个小时泡水就可以,不用焯水。
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    准备一个炒锅,一个炖锅,炒锅大火加热,倒入一点油。
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    先放蕃茄丁,我的番茄因为切丁了就没去皮,介意的人可以先去皮。大火翻炒
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    翻炒到类似番茄酱的状态,没有太多大颗粒,反而变得沙沙的。会糊锅,所以要不断的搅拌哦。
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    番茄转移到炖锅里,加入一半的开水或者冷水,大火加热煮开。
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    放入洋葱,洋葱也可以在炒番茄的时候房,与番茄同炒。
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    放入牛尾,这里千万注意,我的牛尾因为是新鲜的泡过血水,还会有一些浮沫,冷冻的那种千万焯水后再放到汤里。
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    大火煮一会就会有一些浮沫,用汤勺撇去。一定撇干净一点。
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    浮沫撇干净了,放入土豆
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    放入春笋,毛笋冬笋都可以,新鲜的笋可以释放最大的鲜度。这个加不加都可以,建议加了会更鲜。
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    搅拌均匀,水加到满。大火烧开之后转小火,炖一个小时。过程中记得搅拌一下别粘锅了,并且可以适当加水补充。
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    我特别做作的在吃之前又放了几个水果番茄做装饰。出锅前加入盐调味,就可以喝了。真的非常方便好喝。
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    宴请朋友,朋友们都赞不绝口~
    END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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