营养美味的甜椒西兰花炒肉

2022年3月11日 21点热度 0人点赞

食材

  • 西兰花 1小棵
  • 红甜椒 1/4个
  • 黄甜椒 1/4个
  • 猪梅肉 150克
  • 日本酱油 1大勺
  • 味啉 1/2大勺
  • 清酒 1小勺
  • 盐 少许
  • 黑胡椒碎 少许
  • 大葱圈 5片
  • 植物油 1大勺

方法/步骤

  1. 1

    西兰花被加工成可食用的大小。

  2. 2

    把红辣椒和黄辣椒切成条。

  3. 3

    猪梅肉切成粗条。

  4. 4

    酱油、威林、清酒拌匀,猪排腌15分钟。保持汤干。

  5. 5

    将西兰花放入淡盐水中汆烫断生立刻捞出。

  6. 6

    锅烧热加油,放入猪肉条断生,加入葱圈炒香。

  7. 7

    依次加入甜椒和西兰花翻炒,加入浸泡猪肉条的汤汁,盐,黑胡椒碎翻炒入味即可。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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