苦菊怎么凉拌才好吃

2022年5月29日 23点热度 0人点赞

苦菊洗干净切段,木耳洗净焯水过凉水备用,西红柿切块,蒜和小米辣切好备用,将苦菊和所有配菜小料放入碗中,放入一些作料调味开吃。

食材

  • 苦菊 500g
  • 木耳 50g
  • 西红柿 200g
  • 小米辣 8g
  • 生抽 5g
  • 香辣油 10g
  • 陈醋 8g
  • 蒜末 7g

方法/步骤

  1. 1

    苦菊洗净切段

    苦菊洗干净并头切掉,将苦菊切成段,洗干净之后捞出来控干水分备用。

  2. 2

    木耳焯水过凉水

    木耳放在锅里焯一下水,焯水一分钟后捞出来过凉水沥干水分备用。

  3. 3

    西红柿切小块

    西红柿去掉根部切成小块,然后再准备几颗蒜瓣拍碎。

  4. 4

    放入苦菊配菜和小料

    把木耳、苦菊、蒜末放在碗里,放入切好的西红柿,准备几个小米辣切成圈放入碗中,搅拌均匀。

  5. 5

    放入调料进行调味装盘

    开始调料,放入一勺生抽、三勺陈醋、一勺香辣油,放入之后搅拌均匀即可装盘开吃。

    END
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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