家常炒黄豆芽

2022年6月11日 10点热度 0人点赞

黄豆味甘、性平,能健脾利湿、益血补虚、解毒,而且黄豆含人体所需的8种氨基酸。而经黄豆泡发的黄豆芽,也是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜,含较多的蛋白质和维生素,极适合食用。

食材

  • 黄豆芽 半斤
  • 猪肉 适量
  • 葱花 适量
  • 花生油 少量
  • 盐 少量

方法/步骤

  1. 1

    黄豆芽清洗干净

  2. 2

    准备好肉丁和葱花

  3. 3

    锅内倒入少量花生油,待油温七八分热加入肉丁翻炒

  4. 4

    肉丁变色之后加入葱花继续翻炒

  5. 5

    加入黄豆芽,翻炒翻炒

  6. 6

    待黄豆芽八分熟加入盐

  7. 7

    非常勤快地翻炒,小心不要糊锅,可以加少量水,直至炒熟

  8. 8

    出锅装盘,黄豆芽越嚼越香非常好吃呢

    END

注意事项

  • 黄豆芽是可以自己用黄豆生芽的
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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