湿气重者会表现为斑痘，水肿肥胖
方法/步骤
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1
痰多，湿痰内盛，上犯肺系，肺失宣降，则咳嗽痰多，痰湿停胃，胃失和降，则恶心呕吐，痰湿阻隔，气机不顺，痞闷不舒，则肢体困重，阻隔清阳，则头目眩晕
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2
全身乏力，腰部沉重，头也昏昏沉沉，
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3
口水多，黄帝内经说五脏化液，心为汗，肺为液，肝为泪，脾为yan，肾为唾，是为五液，
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4
肥胖，水液的代谢与肺脾肾三脏的关系密切，当三脏功能异常，轻则体重增加，重则出现浮肿，许多人体长胖，并不是脂肪增加，而是水液内停所致，称为水肿胖
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5
起床时看感觉，早上起床的时候特别疲劳，头发昏，打不起精神，或像穿了一件湿衣服，浑身不爽
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6
如厕时看大便，黏在马桶上一箱水还冲不干净
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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