教你做油淋茄子

2022年6月17日 26点热度 0人点赞

茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分

食材

  • 茄子 适量
  • 醋 适量
  • 蒜末 适量

方法/步骤

  1. 1

    茄子洗净切成条。

  2. 2

    清水中加入白醋浸泡防止氧化。

  3. 3

    碗中加入盐、糖、生抽拌匀备用。

  4. 4

    蒸锅上汽放入茄子,大火蒸8分钟。

  5. 5

    淋入调味汁,加蒜末、葱花、小米椒。

  6. 6

    淋上热油即可。

  7. 7

    紫气东来兆祥瑞的油淋茄子出锅啦。

    END

注意事项

  • 可以不放辣椒
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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