吃过上汤娃娃菜的人,不一定会吃过上汤西兰花。西兰花这么做,特别入味,用松花蛋,咸鸭蛋为食材,虾干吊出浓白的高汤,微波2分钟,就能出一碗味道浓郁的汤水。浇到焯烫过的西兰花上面。特别鲜美。





食材
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西兰花 100克
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咸鸭蛋 1个
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松花蛋 1个
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虾干 15克
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盐 适量
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蒜 2瓣
步骤/方法
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1西兰花改刀,盐水浸泡去农残。松花蛋咸鸭蛋剥壳备用,虾干剥壳
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2油盐水焯烫西兰花,虾干加蒜末煸炒,加2碗水煮出奶白高汤。松花蛋,咸鸭蛋切丁。
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3把提前煮出来的热高汤跟松花蛋咸鸭蛋混合搅匀。
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4微波炉高火2-3分钟左右即可。煮好后直接浇在西兰花上面。END
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