简单易学的薄荷羊扒的家常做法

2022年9月28日 18点热度 0人点赞

安静的夜晚,点一支红烛,来份烛光晚餐,怎么少得了牛羊排呢?,今日超综小编为大家带来了简单易学的薄荷羊扒的家常做法,薄荷的香气,加上醇香鲜嫩的羊肉,实在烛光晚餐的最佳选择。

食材

  • 羊扒 200g
  • 薄荷叶 10片左右
  • 黑胡椒粉 适量
  • 橄榄油 适量
  • 盐 适量
  • 红酒 适量
  • 胡萝卜 1个
  • 藕片 3片
  • 洋葱酥 少许

方法/步骤

  1. 1

    上好的羊扒肉洗净备用。

  2. 2

    薄荷叶新鲜摘下洗铲英趣净控水,切碎。

  3. 3

    羊扒两面都抹上黑胡椒粉,盐,橄榄油,撒薄荷叶末,用手按摩入味,肥称腌制半小时。

  4. 4

     蔬菜切好,放油锅煎熟备用。

  5. 5

    洋葱切圈裹面粉入锅炸酥,捞出控缝召油,切成碎末即成洋葱酥,很好的调味料哦。

  6. 6

    锅中放油,入腌好的羊扒两面中火煎熟,每面大约煎3-5分钟,根据自己喜好煎至6-9成熟,煎的时候不要按压,以免肉汁流失。

  7. 7

    入红酒继续煎,收汁即可。

  8. 8

    煎好配上煎好的蔬菜,撒洋葱酥即可食用啦。

  9. 9

    切开看,呈粉嫩色,熟度刚好,鲜嫩好味,带着薄荷的清凉,吃着很舒服,关键还不上火哦。

  10. 10

    我喜欢煎8,9分熟,感觉会更卫生,杀菌彻底。

  11. 11

    再来一张。摆盘开吃。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部

laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论