青椒维C很丰富,鸡蛋蛋白质很足,二者天生是一对。青椒炒鸡蛋既能为我们补充营养,而且还能促进食欲。在这个闷热的夏天,来这么一道菜何乐而不为呢!
方法/步骤
-
1
青椒洗净切丝,放到碗里
-
2
热锅中添油加热直冒烟,放入青椒,反复翻炒,大约两分钟之后盛起。
-
3
再向盛起的青椒碗里打入两个鸡蛋
-
4
再放入酸豆角,增加其酸脆度
-
5
将其搅拌均匀放入锅中,下锅前一定要放入稍微多一点的油,并且将火调至较小。小火慢慢煎至块状,轻轻反面煎反面。
-
6
煎好后用锅铲弄碎,倒入适量的酱油,翻炒一分钟就可以出锅了。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论