猪脚黄豆汤下奶的做法

2022年9月16日 24点热度 0人点赞

黄豆炖猪脚属于一款食补汤品,猪蹄含丰富的胶原蛋白,吃了可以美容。 猪蹄对于经常四肢疲乏有一定辅助疗效,猪脚可以下奶。所以生完孩子的妈妈可以多喝哦。

食材

  • 黄豆 适量
  • 猪脚 750g
  • 枸杞 适量
  • 料酒 适量
  • 小葱 适量
  • 生姜 适量
  • 盐 适量
  • 油 适量

方法/步骤

  1. 1

    黄豆一把,提前一个晚上泡发,洗净,猪脚刮干净毛,砍成小块,生姜洗净

  2. 2

    锅里水开以后放入猪脚焯水,煮出浮沫以后捞出洗净

  3. 3

    把焯烫过的猪脚放入电压力锅内,加足水

  4. 4

    生姜拍碎放入锅内,同时加料酒

  5. 5

    再加入黄豆

  6. 6

    盖上盖子,把开合旋钮关上,接通电源,关上之后按一下开始,然后依次选择中途加菜,再选择豆类蹄筋,煲汤,压力60,然后再点开始

  7. 7

    中途加菜的提示音响起之后,等电压力锅充分排气,加盐

  8. 8

    再放入一小把洗净的枸杞

  9. 9

    烹饪结束以后,电压力锅会自动快速排气,然后打开盖子加入切长段的葱绿

  10. 10

    经过45分钟,汤浓味美,肉已经很软烂了,黄豆更是入口即化

    END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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