苋菜,入口甘香,菜身软滑且菜味浓,有润肠胃清热功效。在古代时就常作为野菜食用,同时苋菜也可以减肥清身,促进排毒,防止便秘。在炎炎夏日吃苋菜馅饺子再好不过了。下面我就带大家做一顿苋菜鸡蛋饺子吧


方法/步骤
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1
苋菜摘净,留下嫩梗和叶子,洗净,烧半锅水把苋菜放水里焯一下,捞出过凉水,挤掉多余水分,切碎备用。
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2
鸡蛋打散加少许盐和香油调好,炒熟、弄碎放凉()锅烧热,倒油将鸡蛋倒入,用筷子快速搅拌凝固后倒出,再切小点
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3
葱切成葱花备用,最好能切碎一点,不要抢了苋菜的味道。(喜欢韭菜的亲也可以加入点韭菜)
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4
把苋菜、鸡蛋、葱花混合均匀加入盐、鸡精、自己喜欢的调味料,香油搅拌即可。
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5
包饺子,由于馅比较散,大家做好还是用比较大的饺子皮,(我那只能买来这样小的)
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6
煮饺子,素馅饺子不用像肉馅一样加3次凉水,因为馅是熟的。(PS喜欢吃蒸饺的可以蒸哦!!)卖相不好可是很好吃哦
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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