因为直接食用要买新一季出的芝麻黑豆口感比较好，听说可以乌发养发，去?宝看了一圈，对比了很多菜谱，觉得九蒸九晒太要命了 剪掉这个步骤。从打碎芝麻开始就会特别香—-！开罐子的时候也是
方法/步骤
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1
准备把黑芝麻炒熟，黑豆炒熟下一步
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2
准备黑芝麻破壁机打碎（简单打几下就出来油了下一步
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3
准备黑豆破壁机打碎（黑豆只有皮是黑色的，所以打出来是这个颜色下一步
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4
准备把打好的黑豆300g黑芝麻300g放在一起，加入150g蜂蜜揉均匀，像和面一样，再摔一摔让芝麻出的油浸一下下一步
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5
准备搓成丸子装密封罐下一步
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6
准备这个配比刚好不是特别甜腻那种下一步
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7
这大概1000ml的罐子
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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