婷妈从小就喜欢吃海鱼,但是海鱼有禁鱼期,过年过节价格也不稳定,自己当妈后开始会算计生活,会去考虑营养价值。之前也在家里做过很多款鱼,发现包头鱼真是不错的选择,一年四季都能买的到,味道也好做法也多,最重要的是价格实惠,哈哈······
方法/步骤
-
1
1:鱼头去鳞去鳃,洗净,放水~
-
2
2:锅里倒点油,加入鱼头和姜,煎至两面发黄~
-
3
3:锅内干净,撒姜葱~
-
4
4:把炸鱼放在上面~
-
5
5:一次加足够的热水~
-
6
6:煮沸后加入料酒和少许糖~
-
7
7:去除泡沫~
-
8
8:加豆腐~
-
9
9:盖上锅盖,关小火,煮半小时~
-
10
10:加盐和白胡椒调味(可以加味精或鸡精),然后撒上香菜~
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
展开阅读全部
文章评论