鱼肉具有丰富的蛋白质，经常吃鱼好处可谓多多啊，番茄水煮鱼：补肝、健胃、温中。
方法/步骤
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1
草鱼处理干净，切片，加入料酒、葱、姜、胡椒粉、蛋清、淀粉和盐，腌制1个小时。
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2
蘑菇、西红柿洗好，洋葱切好，备用。
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3
西红柿去皮切成小块，锅中放油，油热时，放入大蒜和葱，炒香，加入西红柿丁。文火炒7到10分钟，添加热水，炖煮20分钟。
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4
放入切好的芹菜、洋葱和蘑菇，继续煮10分钟，加入盐和胡椒粉。
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5
热水煮腌好的鱼片，煮约30秒，直到鱼肉变白，把鱼片倒入汤中。
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6
两勺热油，淋在鱼片上。
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7
中火再次煮沸，撒上香菜和葱即可。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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