东台美食之溱东老鹅(晏溪家雁)

2022年10月19日 73点热度 0人点赞

西溪是东台的发祥地,北宋天圣年间,为纪念曾在西溪任盐官的北宋名相晏殊而改名晏溪。相传晏殊在西溪任盐官时,喜食西溪老鹅,赞其味美如雁。古时鹅又称雁,与天鹅同为一族,又为家养,寓意美好吉祥,故名“晏溪家雁”。

 

溱东水产老鹅,味甘性平,集优质蛋白质、低脂肪(且是不饱和脂肪酸为主)和较高的磷、铁、钙等营养素于一体,对脾虚水肿、胃虚消渴、肾虚气短、肺虚咳喘有一定的辅助疗效。

 

口味特色

 

肉质细嫩、色泽美观、香味浓郁

 

食材

  • 鲜活水乡老鹅一只 2500g
  • 青椒 250g
  • 圆葱 1根
  • 生姜 50g
  • 葱 50g
  • 干辣椒 30g
  • 料酒 50g
  • 酱油 20g
  • 白糖 25g
  • 食用油 50g
  • 鸡精 适量
  • 精盐 适量

方法/步骤

  1. 1

    鲜活老鹅1只,宰杀出血干净,内脏扒出、剁块,将鹅血放入器皿,加入少量盐花、食用油炖熟。将鹅肠、肫剖开洗净。

     

  2. 2

    将炒锅烧热放入色拉油、生姜、葱、干辣椒煸炒。

     

  3. 3

    放入老鹅煸炒,将水气炒出至老鹅出油。

     

  4. 4

    加入葱、酱油、料酒,加水盖上锅盖文火烧熟。

     

  5. 5

    放入青椒、圆葱、白糖、鸡精烧至汤稠即可。

     

    END
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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