鱼头天麻汤的做法 - 经验大全

天麻是名贵中药，有平肝熄火，治头痛，眩晕，去头风之作用；同时也是滋补的

食材

鱼头 500克
天麻 50克
盐适量
红枣适量
枸杞 10粒
元肉少许

方法/步骤

1

天麻切小碎
2

红枣，元肉，枸杞洗净待用
3

热油锅下鱼头煎
4

鱼头两面煎香黄
5

砂锅装好适量清水，把鱼头放入
6

加入天麻，红枣，元肉，枸杞
7

盖上锅盖，大火煲开，再转小火慢煲90分钟左右
8

最后加入适量盐调味
9

很鲜的鱼头汤

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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