总吃米饭也会腻，同时为健康着想也得经常吃点豆类、粗粮，所以，焖米饭的时候我经常加入点粗粮材料和豆类，不仅营养得以改进，同时吃起来也非常香甜。
方法/步骤
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1
材料备好。红芸豆必须要用煮熟的。有时间就用高压锅把红芸豆煮好，冷冻起来，吃的时候拿出软化即可。
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2
大米和燕麦淘洗干净。
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3
放入电饭煲，根据米量加水。
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4
倒入红芸豆。
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5
搅拌一下。滴入几滴食用油。
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6
盖好，标准煮饭即可。
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7
煮熟，拌一下就可以盛碗。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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