养肾的几种方法? - 经验大全

肾脏极其娇嫩，极其容易收到损伤，生活中的这些不起眼的习惯就有可能对肾脏造成不同程度的影响。

工具/原料

肾脏

方法/步骤

1

经常喝浓茶喝饮料，喝茶是好习惯，但是喝浓茶就不是好习惯了
2

喝水太少，肾内积聚的毒素不能随时排出。
3

不经常运动，一整天有大部分时间都是坐着，经常憋尿
4

自己乱吃药，
5

吃的太咸，经常吃海鲜喝啤酒。
6

经常熬夜休息少。

END

注意事项

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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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