牛蒡具有疏风散热、解毒消肿、利咽的功效
山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效
二者加上龙骨煲汤不但健体强身，还能美容养颜.
该文章来自豆果美食达人作者love鈴
步骤
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1牛蒡洗干净，切片，皮不要去掉，皮的药用价值更高
山药去皮切块
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2龙骨和冷水一起如果，大火，烧开后即可捞起沥干水
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3牛蒡片和姜片放入汤锅里
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4放入山药
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5放入龙骨
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6倒入适量的水。
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7大火烧开后转最小火
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8熬煮45分钟后加入盐
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9大火滚1分钟即可
END
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