过年了大鱼大肉吃多了,来道开胃素菜,菠菜炒豆芽,做法简单,开胃下饭。

食材
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菠菜 200克
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绿豆芽 150克
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油 适量
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盐 1勺
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蚝油 1勺
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葱 适量
方法/步骤
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1
先把绿豆芽过水焯一下,一个是可以去除绿豆芽的豆腥味,再一个炒的时候熟得快。
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2
锅里倒入油,放葱花炝锅,然后倒入切好的菠菜和绿豆芽翻炒。
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3
倒入适量的蚝油调味提鲜,因为一般在炒绿叶菜的时候是不需要放酱油的,所以我们放一点蚝油来提味。
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4
翻炒一下,加入适量的盐,盐是最好放,如果放得太早,会出很多的汤汁。
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5
翻炒入味,关火出锅即可,一道非常简单美味营养的菠菜炒绿豆芽就做好了
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6
开胃下饭
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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