调理懒不想动的四点方法

懒是意识形态用词，是对行为举止地描述，是意识作用的结果。本文立足懒，浅谈调理懒不想动的四点方法，都是生活体悟，读书所得，但愿能启发、指导有缘听闻者，在调理懒不想动症状上不走弯路，为健康尽我绵薄之力。

方法/步骤

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反者道之动，弱者道之用，反意识而行是调理懒不想动具有科学性的方法。懒不想动往往与身重并行，身重不是体重又是体重，更强调感觉，身重是感觉的结果，实质就是新陈代谢缓慢的体现，类型较多。
2

生命在于运动，没有运动健康没有出路，走路是调理懒不想动最具有代表性的方法。走路是人基本属性，走路损伤身体的观念靠不住，经不起检验，每一个热爱健康的人都要去纠正它、改变它，在善于运动中获得健康，尤其懒不想动伴随小腹痛的人更适合走路。
3

方法错了不要紧，最多错个别人，观念错了更可怕，会错一群人，与“兵怂一个，将怂怂一窝”认知一样。所以，调整观念是调理懒不想动根本性方法，也就是炙甘草与防己、黄芪与白术使用时机，只要阳分蠕动起来，留而不行现象消失，懒不想动症状自然消失。
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水流缓慢的地方，拥塞伴随，要让水流动起来，先得消除拥塞，所以，以通为补是调理懒不想动观念性方法，欲补先要泄。只要把拥塞现象清除，气血流动起来，懒不想动现象自然消失，也就是阳回阴自回的道理。

END