有些人不建议给宝宝吃绿豆粥,但是如果一周吃一两次问题应该不大。特别是宝宝口气不太清新,有少许臭味,有明显的上火症状时,可以给宝宝吃清热的绿豆稀饭。但制作稍微要精细一些。

方法/步骤
-
1
首先把高压锅洗干净,备用。也可以用沙锅煮,口感会更好。因为吃得比较急,所以需要煮的时间不长的高压锅。
-
2
绿豆提前泡一个小时最好,比较容易煮烂,如果是高压锅就可泡可不泡。
-
3
小编家的舀米容器这样大小的,舀三分之二杯煮熟就够宝宝吃一天的量了。
-
4
米洗好下锅,和绿豆一起。大概一大碗水就可以了。
-
5
高压锅盖上盖子,压开锅后转小火压12分钟左右就刚好合适。别急着放气,自然闷一会儿再开锅粥和绿豆都会更细腻,吃起来像加了糯米一样呢。
-
6
做好的绿豆稀饭,吃剩下的可以用微波炉加热继续吃。但是隔夜的稀饭就不要给宝宝继续吃了。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论