一分钟凉拌紫圆葱

2022年10月20日 13点热度 0人点赞

一分钟凉拌紫圆葱,每天一分钟,节约点滴时间。洋葱本身含有的微量元素硒,是很强的抗氧化剂,能够增强细胞的活力,延缓衰老。而紫色洋葱的表皮中还含有花青素,具有很好的抗衰老功能。

食材

  • 紫圆葱 1
  • 酱油 适量
  • 蚝油 适量
  • 香油 适量

方法/步骤

  1. 1

    准备好食材、调料,可根据自己口味添加调料。

  2. 2

    将紫圆葱洗净、切碎,放入餐盘中。

  3. 3

    将酱油、蚝油、香油按照自己合适口味放入圆葱中,凉拌紫圆葱。

    END

注意事项

  • 不用加盐
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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